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2022.03.21

スタッフ日記

毎日お砂糖を食べ続けると…

毎日お砂糖を食べ続けると…

皆様こんにちは。
札幌市西区琴似のパーソナルトレーニングジム
絆Style-gym Legame(レガーメ)の
スタッフのみゆうです!

さて、本日はある映画をご紹介したいと思います。

タイトルは、

あまくない砂糖の話


(原題は『That Sugar Film』)

こちらは、砂糖を大量に含みながらも“健康”と謳う食品を60日間食べ続け、
体や心がどのように変化していくのかを記録していったドキュメンタリー映画です。

実験台になったのは、主演であり監督のデイモン・ガモーさん。
作中ではジョークも多く、気軽に観ることができます。
ですが、ポップで明るい作風に反して、デイモンさんの心身の状態が徐々に変化していくと共に、
砂糖に関する深刻な事実が明らかになっていきます。

一体、毎日砂糖を食べ続けたら人はどうなっていくのか…?
その答えを知りたい方は、この映画をご覧ください!

また、砂糖の種類や働きなど、専門的な知識を分かりやすく学ぶこともできますので、
「栄養学に興味がある」という方にもオススメです。

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