ロールプレイング！！

皆様こんにちは。
札幌市西区琴似のパーソナルトレーニングジム
絆Style-gym Legame（レガーメ）の
スタッフのきょんです！

トレーナー研修にて、
お客様役をやる日があるのですが…

この日は、マシンの使い方や設定方法を
教えてもらいました！

研修で私自身が気付かされる
接客やトレーニングの仕方があるので
お客様役をしながらもとても勉強になってます！

レガーメでは
マシン全て、使い方や設定方法を
トレーナーがパーソナル時に
会員様に教えてくれるのがポイントでもあります！

「マシンの使い方がわからなくて前のジムを辞めた」
「使い方がわからないから続けるのが不安」
と言うお声を良く聞きます。

私もそうでした。

自主トレで安心してトレーニングできるようになれるって嬉しいですよね！

マシン設定を教えてくれながらも
「今日はここのトレーニングがしたい」という希望に沿ってトレーナーはその日のメニューを組んでくれたりもするので、
モチベーションにも繋がります♪

私はお客様役をやらせてもらった次の日
筋肉痛になってました…

普段やっていない部位だと
トレーナーさんの指導でこんなにもすぐ筋肉痛になるとは…笑

自主トレ頑張ります。
それでは、また～！