初心者向けのパーソナルジムです！

皆様こんにちは！

札幌市西区琴似
地下鉄琴似駅から徒歩1分！
パーソナルトレーニングジム
Legame（レガーメ）札幌琴似店
スタッフのきょうかです🐶

レガーメは『初心者向けのパーソナルジム』となっており
・運動が苦手な方
・ジムに通ったことが無い方
・通い放題ジムで継続できなかった方
にオススメです✨

なぜ上記の方にオススメかといいますと…

パーソナルトレーニングにて、マシンの使用方法の他、設定方法・重量や回数のセット数をひとりひとりに合わせて教えております！

その場で覚えることができなくても、パーソナルトレーニング後に設定表をお渡ししているので、ご安心ください🔥

自主トレでも自信を持って、安心して通うことができるところがいいですよね🍀

マシンの使用方法・トレーニングの仕方以外にも、困るのは「トレーニングメニュー」
やり方を覚えても、何をどう組み合わせてやったらいいんだろうと悩まれる方はとても多いです💦

レガーメは、パーソナルトレーニング時にそのようなご相談もお伺いすることができるので、目標や目的に合わせたメニューをご提案させていただきます！

パーソナルトレーニング後に、提案されたメニューを実施してからご帰宅される方も多くいらっしゃいます！

運動だけでなく、日々の食事のアドバイスや日常で気軽にできるストレッチなどもご案内可能です！　食事や日常の習慣でより目標への近道となる効果アップ👆

アットホームな雰囲気のジムとお客様に言っていただくことが多いので、色んなご相談お待ちしております！笑

このような形で、初心者の方も安心して通えるサポートが充実しているのがレガーメの特徴です✨

踏み出しやすい価格で、パーソナルジムを始めることができますので、まずは無料カウンセリング・パーソナル体験にて、レガーメの雰囲気を感じてみてください！

随時、無料カウンセリング・パーソナル体験は受付中です！

また、最大10万円相当おとく！なキャンペーンも実施中