20代女性会員様のビフォーアフター

皆様こんにちは。
札幌市西区琴似のパーソナルトレーニングジム
絆Style-gym Legame（レガーメ）の
トレーナーのふうかです！

コチラの会員様は「2ヶ月で－6キロ痩せたい」という目標で、
短期集中コース 【2ヶ月コース】 でスタートされました！

その結果は・・・

会員様の2ヶ月間の努力の表われですね！
写真を見ても、一目でウエストが締まり、姿勢が整ったのが分かります。

惜しくも目標の体重までには、あと少し届きませんでしたが、
驚くことに、 短期コース終了前から、
【月額コース】で継続することをすでに決められておりました！

コチラの会員様は、

「運動は嫌い。」

と2ヶ月前から、変わらずおっしゃっていながらも
自主トレにも足を運ばれ、パーソナルトレーニングでお伝えしたメニューや、
トレーニングを復習したりと、熱心に頑張られていました🌟

そして、パーソナルトレーニングでは、
いつもキツくなってくると、会員様の負けず嫌いな部分が見え、
トレーナーとしても、さらに向き合いたいと思わせていただける姿勢でした。

さらに、短期コース終了後には、
「もう甘いものを食べたい欲が無くなった」とおっしゃっており、
この2ヶ月の努力の成果が、しっかりとお食事管理にも繋がりましたね！

そんなお姿には、とても感銘を受け
会員様の有言実行していくお姿が、 同世代の私自身としても、
言葉の一つ一つもが胸に刺さるものばかりでした。

そんな会員様の、これからの理想の身体に向け、全力でサポートさせていただきますので、一緒に前進していき目標達成を目指していきましょう😊

改めまして、短期集中 【2ヶ月コース】のトレーニング大変お疲れ様でした。

そして、引き続きよろしくお願いいたします！