20代女性会員様のビフォーアフター

皆様こんにちは。
札幌市西区琴似のパーソナルトレーニングジム
絆Style-gym Legame（レガーメ）です。

本日はレガーメの短期集中【2ヶ月コース】を受けられた
20代・女性会員様のビフォーアフターです！

こちらの会員様は入会当初、【１ヶ月コース】でしたが
結果とモチベーションも上がり、さらに「１ヶ月延長」され、
短期集中合計【2ヶ月コース】にてトレーニングをされました。

「理想は-10kg痩せたい」という、目標で、
まずは、ちゃんと続けることが出来るのか、
自分自身と相談しながらも、
結果は見事に体重（－6.9kg）達成です！！
体脂肪も（－4.4％）と
ウエストに関しては－15cmと驚異的です。

会員様の最終目標はあくまで”－10kgという事で、
今後はAコースへ移行しトレーニングを継続していき、
60kgを切った姿を見せたいと、とても嬉しいお言葉を下さいました。

改めまして、短期集中トレーニング大変お疲れ様でした。
今後とも宜しくお願い致します。