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2021.12.19

お客さまの声

ビフォーアフター⑫【 -17.1kg 】で目標達成!

ビフォーアフター⑫【 -17.1kg 】で目標達成!

皆様こんにちは。
札幌市西区琴似のパーソナルトレーニングジム
絆Style-gym Legame(レガーメ)です!

本日はレガーメの短期集中【6ヵ月コース】を受けられた
30代・女性会員様のビフォーアフターです!

こちらの会員様は「3ヵ月で-10kg、最終的には-15kg以上痩せたい」と
いう目標で、短期集中【3カ月コース】にてトレーニングをされました。

結果は見事に-10.8kg達成です!!が、
会員様の最終目標はあくまで”-15kg以上という事で、
その目標に向け、更に3カ月コースを延長し、
トレーニングと食事管理を継続しました!

そして、最終結果は、写真の通り、

体重  -17.1 kg
体脂肪 -12.7 %

ウエストに関しては、-21.0cmと最早、驚異的です。

今後はAコースへ移行しトレーニングを継続していきます。

改めまして、短期集中トレーニング大変お疲れ様でした。
今後とも宜しくお願い致します。

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