20代・会員様ビフォーアフター

皆様こんにちは。

札幌市西区琴似
地下鉄琴似駅から徒歩1分！
パーソナルトレーニングジム
Legame（レガーメ）札幌琴似、トレーナーのふうかです🌼

コチラの会員様は
「見た目重視で1年で-5㎏」と「姿勢改善」という目標で、
【短期集中2ヶ月コース (60分×16回) 】でスタートされました！

気になるビフォーアフターは…！

↓

20代・会員様
ビフォーアフター

●体脂肪率-7.3％
●体重-6.7kg
●ウエスト-5.5cm

筋肉量はなんと-0.5kgでキープ！
驚くほどの見た目の変化と
体脂肪の減少・ウエストの変化がとても素晴らしいです！

コチラの会員様は、週2回のパーソナル以外で
自主トレにも来られ、トレーニングに励まれておりました。
毎日の食事をアプリで管理したり、お水を飲む量を増やしたことなど
日々の生活の中での努力が、素晴らしい結果へ結ばれたことと思います！

そんな会員様は
月額コースでの継続を決め、素晴らしい結果を出されていながらも、
また新しい目標へと向かっていく姿勢は、本当に素晴らしいです！
変わらず、今後も全力でサポートさせていただきます！

改めまして、【短期集中2ヶ月コース (60分×16回)】本当にお疲れ様でした！

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