今年の感謝を込めて!

皆様こんにちは。
札幌市西区琴似のパーソナルトレーニングジム
絆Style-gym Legame（レガーメ）の
トレーナーの青木です！

今年も沢山のトレーニングをしました。
来年は具体的な目標をくまなく立てることと、記録をしっかり残すことが課題だと感じました。
うまくいかなかった事はしっかりと改善して、更に進化したいと思います。

来年も是非宜しくお願い致します。