トレーニングは痩せたい目的だけじゃないんだ！

皆様こんにちは。
地下鉄琴似駅１分の好立地！
絆Style-gym Legame(レガーメ)です。
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こんにちは(о´∀`о)
きょんです！

私はパーソナルジムに勤めてわかったことがあるのです。

それは
“トレーニングは痩せるためだけではない”
ということです！

男性は
身体が大きくなりたい
という目標はよく聞くのですが、

女性は
とにかく痩せたい！細くなりたい！
という言葉をよく聞いていたので

私のトレーニングのイメージは『ダイエット』
だと思っておりました。

ですが
元々細身体型の女性の方が
「健康的な身体になりたい」
「メリハリのあるボディになりたい」
という目的でパーソナルジムにご来店くださる方も多く

なるほど。

痩せるためだけじゃなく
健康的な身体や理想のボディラインを目指して
トレーニングを始める方も多いということが
わかりました！

私もただ体重を落とすだけではなく
引き締まったボディにするために
食事管理や運動をより心がけていきます！

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絆Style-gym Legame（レガーメ）は、通い放題のパーソナルトレーニングジムです！

全26台のマシンがある広々施設に個室も完備しており、
札幌でも希少な大型パーソナルジムとなっております。
マシンが豊富だからこそ、様々なアプローチでパーソナルトレーニングを受講できます。

ダイエットやボディメイクで多くの実績も残しておりますので、
是非、公式ホームページからお客様の声、ビフォーアフター、口コミなどもご覧ください。

それでは本日、化粧水を付けながら小顔マッサージをしてきた山田でしたー！

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https://follow-gym.com/