筋トレと体幹トレーニングの成果

皆様こんにちは。
地下鉄琴似駅１分の好立地！
絆Style-gym Legame(レガーメ)です。
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皆様こんにちは！レガーメのトレーナー森蔭です！

実は私、美容師時代からゴルフの打ちっぱなしには
よく行ってたのですが、真っすぐ飛ばない、飛距離が出ない。
そもそも当たらないと、まぁひどいもんで、、、

そんなこんなで、少しゴルフ自体が億劫になってました。

しかし、淳さんに打ちっぱなしに誘って頂き、
久しぶりに行くと、日頃の筋トレに加え、
TRXトレーニングの体幹の強化からか、自分でもびっくりするくらい、
手ごたえを感じて帰宅することが出来ました！！

最近はオリンピックや女子高校野球の影響もあり、
女性も身体を動かす事が増えてきてると思います！

レガーメは運動が苦手な方、ジム初心者でも安心して通うことが出来る、
環境、システムを揃えております！

ぜひ、一度体験にお越しいただき、
レガーメで楽しく運動しましょう！

皆様のご来店心よりお待ちしております♪

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絆Style-gym Legame（レガーメ）は、通い放題のパーソナルトレーニングジムです！

全26台のマシンがある広々施設に個室も完備しており、
札幌でも希少な大型パーソナルジムとなっております。
マシンが豊富だからこそ、様々なアプローチでパーソナルトレーニングを受講できます。

ダイエットやボディメイクで多くの実績も残しておりますので、
是非、公式ホームページからお客様の声、ビフォーアフター、口コミなどもご覧ください。

それでは、リンパマッサージを始めた森蔭でした。

▼ウェブサイト
https://follow-gym.com/