オートミール蒸しパン♪

皆様こんにちは。
地下鉄琴似駅１分の好立地！
絆Style-gym Legame(レガーメ)です。

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こんにちは、カフェスタッフのルナです！

ダイエットとは別の目的でグルテンフリーを心がけようと思い、
少し前に大好きなパンとさよならをしました。

物心がついた時から当たり前に朝食がパンだったので、
パンへの依存がなかなか消えず…。
パン屋さんの前を通ると良い香り～♪と、誘惑に負けそうになってしまいます（笑）

そこで、パンへの欲求を満たすために、
自分でオートミール蒸しパンを作ってみることにしました！！

ほんのり甘みを感じて美味しい！しかも少量でお腹が満たされる！
これならしばらく続きそうです◎

会員さんも工夫しながら食事管理を成功させているので、
私も見習わなくては(*’▽’)！

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当スポーツクラブは通い放題のパーソナルジム♪
パーソナルトレーニングが月に複数回受けられるだけでなく、通い放題がついてきます！
施設も広々としておりますよ！
パーソナルジムの良いところに、フィットネスジムの要素を掛け合わせたスポーツジムです☆

新型コロナウイルスの影響でダイエットを考えている方、ハイフ・ハイパーナイフ・痩身エステなどを考えている方も、身体を内から変えてみませんか！？
当店では、ブライダルの為にご来店いただき、最高の結果で式を迎えたお客様もいらっしゃいます。
バストアップ、セルライトをなくしたい！小顔になりたい…などなど、様々な目標を達成するために、レガーメで一緒に頑張りませんか？

さらに！北海道・札幌初上陸！
ICAROS（イカロス）HOLOFIT（ホロフィット）という2種類のVRフィットネスを導入★
当店でしか味わえないVRフィットネスを筆頭に、大変お得な料金設定のパーソナルジム！
１階にプロテインカフェバーを併設し、オリジナルのフルーツプロテインを提供しております。
盛りだくさんのスポーツクラブですが、まずは見学・体験から大歓迎ですので、ご連絡をお待ちしております！

それでは、骨盤矯正のことが頭を離れない大山でした！

▼ウェブサイト
https://follow-gym.com/