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2021.06.30

スタッフ日記

パーソナル風景(フリー、イカロス)

パーソナル風景(フリー、イカロス)

皆様こんにちは。
地下鉄琴似駅1分の好立地!
絆Style-gym Legame(レガーメ)です。

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皆様こんにちは!
トレーナーの森蔭です☆

今日はパーソナル風景です!
まずはフリーウェイトでベンチプレス♪

男性なら花形の種目ですね!
重量を上げたいけど、一人では危険、
そんな方はお任せ下さい!
筋力アップ、筋肥大、引き締め
要望に応じてメニュー組させて頂きます。

続いて、VRコーナーにて、イカロスで
体幹強化トレーニング!

簡単そうにみえて、実は身体を動かすのは難しい。
ゲーム感覚で鍛えれるので、
運動が苦手、体力に自信が無い方でも
安心して行えます!!

夏に向けて健康的な身体づくりを
是非、レーガメで(^^)

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当スポーツクラブは通い放題のパーソナルジム♪
パーソナルトレーニングが月に複数回受けられるだけでなく、通い放題がついてきます!
施設も広々としておりますよ!
パーソナルジムの良いところに、フィットネスジムの要素を掛け合わせたスポーツジムです☆

新型コロナウイルスの影響でダイエットを考えている方、ハイフ・ハイパーナイフ・痩身エステなどを考えている方も、身体を内から変えてみませんか!?
当店では、ブライダルの為にご来店いただき、最高の結果で式を迎えたお客様もいらっしゃいます。
バストアップ、セルライトをなくしたい!小顔になりたい…などなど、様々な目標を達成するために、レガーメで一緒に頑張りませんか?

さらに!北海道・札幌初上陸!
ICAROS(イカロス)HOLOFIT(ホロフィット)という2種類のVRフィットネスを導入★
当店でしか味わえないVRフィットネスを筆頭に、大変お得な料金設定のパーソナルジム!
1階にプロテインカフェバーを併設し、オリジナルのフルーツプロテインを提供しております。
盛りだくさんのスポーツクラブですが、まずは見学・体験から大歓迎ですので、ご連絡をお待ちしております!

それでは、足つぼマッサージにいつ挑戦するか迷ってる森蔭でした。

▼ウェブサイト
https://follow-gym.com/

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