目指せ！１ヶ月でMax重量＋10Kg

皆様こんにちは。
地下鉄琴似駅１分の好立地！
絆Style-gym Legame(レガーメ)です。

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本日、パーソナルトレーニングを受けていただいた男性会員様（２０代後半）

ベンチプレスのＭａｘを計測したいとのことで、早速やってみました。

結果は５５Ｋｇ！

ご本人としては思いのほか挙げることができたが、自重＋αを挙げられるようになりたいとのこと。

それならばその目標、１ヵ月で達成させてみませんか？？とご提案しました。

すると「やってみる！」とのことだったので、１ヶ月でＭａｘ６５Ｋｇを挙げられるよう、アドバイスをさせていただきました。
月１２回のトレーニングを計画し、その内の月５回（Ｂコース会員）がパーソナルトレーニングになります。

果たして結果や如何に！ご期待ください！！

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当スポーツクラブは通い放題のパーソナルジムです！
パーソナルトレーニングが月に複数回うけることが出来て、
パーソナルトレーニング以外も広々施設に通い放題のジムなのです。

そんな、パーソナルジムの良いところに、フィットネスジムの要素を掛け合わせたスポーツジムです☆

コロナの影響でダイエットを考えている方、
ハイフ・ハイパーナイフ・痩身エステなどを考えている方も、
身体を内から変えてみませんか！？

当店では、ブライダルの為にご来店いただき、
最高の結果で式を迎えたお客様もいらっしゃいます。

バストアップ、セルライトをなくしたい！小顔になりたい…などなど
様々な目的が皆様にはあると思いますが、
レガーメで一緒に頑張りませんか？

さらに！レガーメでは、北海道・札幌初上陸！
ICAROS（イカロス）HOLOFIT（ホロフィット）という2種類のVRフィットネスを導入しております♪

そんな当店でしか味わえないVRフィットネスを筆頭にして、大変お得な料金設定のパーソナルジムです。
１階スペースにプロテインカフェバーを併設しており、オリジナルのフルーツプロテインをご提供しております。
色んな内容が盛りだくさんのスポーツクラブですが、まずは見学・体験から大歓迎ですので、ご連絡をお待ちしております！

それでは、ヘッドスパで癒されたい山下が投稿致しました！
▼ウェブサイト
https://follow-gym.com/