30代女性会員様のビフォーアフター

皆様こんにちは。
札幌市西区琴似のパーソナルトレーニングジム
絆Style-gym Legame（レガーメ）の
トレーナーのふうかです！

本日はレガーメの短期集中【2ヶ月コース】を受けられた

30代・女性会員様の
ビフォーアフターです！

コチラの会員様は「2ヶ月で59キロ台になりたい」という目標で、
短期集中コース 【2ヶ月コース】 にてトレーニングをされました。

2ヶ月の驚きの結果・・・

体重－6.6キロ、体脂肪－6.3キロ

一時期は停滞期に突入しましたが、お食事を見つめ直してからは、
スルスルと落ちていきました！

そして、会員様短期コース最終日に59キロという数字を目にした際には
「嬉しいです！けどここからが始まりですね！」と仰っており、
心からそのモチベーションに感銘を受け、トレーナーとしてもとても背中を押されました。

短期コース2ヶ月が終了してからは、
月額コースで継続されてすぐに自主トレに励まれており、
「今後も全力でサポートさせていただきたい！」とより一層パワーを頂けるほど、ご自身の身体と向き合う熱いお気持ちを感じられました。

今後も、引き続き全力でお手伝いをさせていただきますので、
よろしくお願いいたします！

改めまして、短期集中 【2ヶ月コース】 でのトレーニング大変お疲れ様でした。