50代女性会員様のビフォーアフター

皆様こんにちは。
札幌市西区琴似のパーソナルトレーニングジム
絆Style-gym Legame（レガーメ）の
トレーナーのふうかです。

本日はレガーメの短期集中【2ヶ月コース】を受けられた

50代・女性会員様の
ビフォーアフターです！

コチラの会員様は「2ヶ月で最低－5キロ痩せたい」という目標で、
短期集中コース 【2ヶ月コース】 にてトレーニングをされました。

2ヶ月で－4キロと、惜しくもあと1キロ結果に届きませんでしたが、
なによりも体脂肪率が、なんと－4.6％という驚異の結果でした！

既に素晴らしい結果が出ていますが、
会員様の目標はさらに－5キロ落としたい・・・と止まることなく、
その先を見据えていました。

ということでその目標に向け、
さらに3ヶ月コースを延長し、
トレーニングと食事管理の継続中です！

普段の自主トレや、真面目にトレーニングに取り組む姿からは、
会員様の熱い思いを感じ、
私共も更に全力でサポートさせて頂きたいと心から思えました。

そしてさらには２ヵ月コースの最終日、
「筋トレが好きになった」と言ってくださり、

トレーナーをやっていて良かったと思えるとてもありがたいお言葉でした。

今後も引き続きサポートさせていただけると思うと、ワクワクが止まりません！

3か月後には、理想のカラダになっていることを想像し、
引き続きトレーニングとお食事を楽しんでいきましょう！

改めまして、短期集中 【2ヶ月コース】 でのトレーニング大変お疲れ様でした。

そして、引き続きよろしくお願いいたします。