30代・女性会員様ビフォーアフター

皆様こんにちは。
札幌市西区琴似のパーソナルトレーニングジム
絆Style-gym Legame（レガーメ）です。

レガーメの短期集中【３ヶ月コース】を受けられた

30代・女性会員様
ビフォーアフター です！

こちらの会員様は「最低－7kg、理想は-10kg痩せたい」
ウェディングに向けてのダイエットという
目標で、短期集中【３ヶ月コース】にてトレーニングをされました。

結果は見事に体重（－7.5kg）達成です！！
体脂肪も（－7.7％）と驚異的です。

会員様の最終目標はあくまで”－10kgという事で、
今後はBコースへ移行しトレーニングを継続していき、
二の腕の引き締めやウエスト強化へより目標を細かくして、
引き続き、トレーニングしていきます！

改めまして、短期集中トレーニング大変お疲れ様でした。
今後とも宜しくお願い致します。