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2021.01.22
新人芸人?
皆様こんにちは。
地下鉄琴似駅1分の好立地!
絆Style-gym Legame(レガーメ)です。
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【本日の一枚】
新コンビ結成?笑
いえいえ、こう見えて2人はストレッチ中です^^
マスク生活やリモートワークが増え、表情筋を使ってないと
だんだんと頬が下がったり、顔でかさんに…!
そんな事態を防ぐためのストレッチをご紹介します!
写真のように頭を傾け手で押して負荷をかけます。
首筋にある胸鎖乳突筋を伸ばすことで、頭がまっすぐ支えられるようになり
首が伸びてフェイスラインがすっきりしますよ☆
また肩こりの解消にも◎
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当スポーツクラブは通い放題のパーソナルジムです!
パーソナルトレーニングが月に複数回うけることが出来て、
パーソナルトレーニング以外も広々施設に通い放題のジムなのです。
そんな、パーソナルジムの良いところに、フィットネスジムの要素を掛け合わせたスポーツジムです☆
コロナの影響でダイエットを考えている方、
ハイフ・ハイパーナイフ・痩身エステなどを考えている方も、
身体を内から変えてみませんか!?
当店では、ブライダルの為にご来店いただき、
最高の結果で式を迎えたお客様もいらっしゃいます。
バストアップ、セルライトをなくしたい!小顔になりたい…などなど
様々な目的が皆様にはあると思いますが、
レガーメで一緒に頑張りませんか?
さらに!レガーメでは、北海道・札幌初上陸!
ICAROS(イカロス)HOLOFIT(ホロフィット)という2種類のVRフィットネスを導入しております♪
そんな当店でしか味わえないVRフィットネスを筆頭にして、大変お得な料金設定のパーソナルジムです。
1階スペースにプロテインカフェバーを併設しており、オリジナルのフルーツプロテインをご提供しております。
色んな内容が盛りだくさんのスポーツクラブですが、まずは見学・体験から大歓迎ですので、ご連絡をお待ちしております!
それでは、ホワイトニングに本腰を入れたい本間がお送りしましたー!
▼ウェブサイト
https://follow-gym.com/