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2021.05.23

スタッフ日記

先輩からの教え

先輩からの教え

皆様こんにちは。
地下鉄琴似駅1分の好立地!
絆Style-gym Legame(レガーメ)です。

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皆様こんにちは!
みゆうです☆

先日、小林トレーナーからこんなお話を聞きました。
「食欲無くてもどうしても食べなきゃいけないって時は、肉と野菜のスープを丸ごとミキサーにかけて飲んでるよ」

…ええ~?(笑)

思わず「いやいやいや」と笑ってしまったのですが、
じわじわと興味がわいてきた私。
先日やってみました!

鶏胸肉やキノコ・野菜類を入れて
調味料は入れずにミキサーへ…

出来上がったものはこんな感じ。

そして気になるお味なのですが、なんとこれが美味しかった!!
(※個人の感想です)
元々が貧乏舌なのでオススメはできませんが、シチューの味がしてゴクゴク飲めました!!
(※個人の感想です)

その後も「なにも噛みたくなーい…」という時には
一食分をこれにしています。
満足感もありとっても良いです!
(※個人の感想です)

小林トレーナー!ありがとうございます!
今後もご指導よろしくお願いします!!(笑)

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当スポーツクラブは通い放題のパーソナルジム♪
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それでは、現在マッサージに通うことを検討している森がお送りしました!

▼ウェブサイト
https://follow-gym.com/

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