Before & After
約5ヶ月で、
こう変わりました。
60代・男性
体重
−4.2kg
82.2 → 78.0 kg
約5ヶ月
数値の変化はこんな感じ
- 体脂肪率 −3.6% 25.4 → 21.8 %
- 筋肉量 ほぼ維持 58.1 → 57.8 kg
- ウエスト −6.5cm 88 → 81.5 cm
- ヒップ −5.5cm 100.5 → 95 cm
ウエストはおへその位置で測定しています。
運動が久しぶりの方も、まずは体験からどうぞ。
見学・体験を予約する※ 効果には個人差があります。
※ ご本人の同意を得て掲載しています（お顔は掲載していません）。