Before & After

約2ヶ月で、
こう変わりました。

30代・男性

BEFORE ビフォー・正面 ビフォー・横 ビフォー・後ろ
AFTER 約2ヶ月後・正面 約2ヶ月後・横 約2ヶ月後・後ろ
体重 −1.3kg 73.2 → 71.9 kg

約2ヶ月

数値の変化はこんな感じ

  • 体脂肪率 −1.0% 23.3 → 22.3 %
  • 胸囲 +1.5cm 96 → 97.5 cm
  • ウエスト −3.5cm 95.5 → 92 cm
  • ヒップ −3.0cm 100.5 → 97.5 cm

ウエストはおへその位置で測定しています。

Voice

会員様のお声

アンケートより。

  • パーソナルトレーニングについて

    一人では追い込めないギリギリのレベルを見極めてくださるので、トレーニングの効果を実感しやすかったです。今まで入会したジムでのトレーニングよりも効率的にトレーニングできました。
  • 結果について

    トレーニングは楽しく、厳しく指導していただいたので満足でした。
  • 周りの反応

    胸周りは厚くなったと言われました。

まずは見学・体験からどうぞ。

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※ 効果には個人差があります。
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