Before & After

約2ヶ月で、
こう変わりました。

20代・女性

体重 −3.6kg 55.8 → 52.2 kg

約2ヶ月

数値の変化はこんな感じ

ウエストはおへその位置で測定しています。

Voice

アンケートより。

結果について

満足しました。
トレーニングについて

最初、トレーニングはとてもつらいイメージがあったのですが、トレーナーさん方が丁寧に分かりやすく教えて下さったので、毎回とても楽しんでトレーニングを行うことができました。
食生活について

決められた栄養バランスの中で3食食べるのは最初は難しかったけど、やっていくうちにだんだん慣れてきて、自分の食べたい物も少しずつ取り入れながらできたので良かったです。
周りの反応

「痩せたね！！」と言われました。

まずは見学・体験からどうぞ。

※ 効果には個人差があります。
※ ご本人の同意を得て掲載しています（お顔は掲載していません）。