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2021.06.27

短期集中コース詳細

短期集中コース

短期集中コース

Legameの短期集中コース

初心者~中級者にオススメ
当店のお客様は「初心者~中級者」の女性が多めです。

<コース>

1ヵ月コース

(60分のトレーニングコースを計9回

2ヵ月コース

(60分のトレーニングコースを計17回

3ヵ月コース

(60分のトレーニングコースを計25回

<内容>

・週2回ペースで、1セッション60分間、
 トレーニングのお手伝いをいたします。
※初回は90分。座学とカウンセリング付。

・トレーニング終了毎にフルーツプロテインドリンク付(4種類の味から選べます)

・体組成計による身体測定(初回時・終了時)
※2カ月以上のコースは
 途中経過の測定・印刷も可。

・期間中、手ぶらでトレーニングセット付
※レンタル希望されない場合でも、
 割引は致しませんのでご了承ください。

<食事サポート>

・朝の体重、一日の食事を、
 食事管理アプリ「あすけん」に入力。
 トレーナーと定期的に打ち合わせ、改善。
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<お客様の声>

一部ご紹介いたします。

・女性
K様(2カ月で大きな減量と引き締めBODY)

T様(3カ月で-10kg&モデル体型へ)

・男性

M様(筋肉があり引き締まった身体へ)

S様(2カ月で-10kg強の減量)

<料金表>

詳しい料金表はコチラ

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