短期集中コース

何か行事を控えていたり、
短期間で体重を落としたい方に人気の
短期集中コース

初回はカウンセリングや
周径囲測定などの身体測定があります！

身体測定 はまず、
TANITA社の体組成計『MC-980A』で測定し、
分析結果を専用用紙印刷でお渡し。
そして、Before-After用に周径囲測定を行った後にカウンセリングを始めます。

体組成計はトレーニング毎の測定可能！
会員証に測定結果を記録できるので、身体の変化を楽しめます！

大人気のお食事アプリを使用 し、
管理栄養士やトレーナーと
日々の食事についてLINEにてやり取りします！

基礎代謝と体重を元に食事内容の更新をしていき、
リバウンドしない健康的な理想の身体づくりを、
食事面でも徹底サポート。

トレーニング終了毎に
当店のオリジナルフルーツプロテインドリンクを
飲むことができます！

ジュース感覚で飲みやすいと大好評♪
味は4種類の味から選べます！
・パインキウイ　・ベリーヨーグルト　
・チョコバナナ 　・オレンジグレフル　

ウェア上下・シューズの他
フェイスタオル・バスタオル付で
荷物も洗濯物も増えることなく来店可能！

なんと広いジム施設に通い放題
自主トレでも是非ご活用ください！

レガーメでは、
自主トレも安心して通えるように、
マシンの使い方・設定方法をレクチャーし、
トレーニングメニューの提案もいたします！

口コミ平均評価4.98を獲得

会員様のビフォーアフターはこちら↓
画像をタップすると詳細が見れます！